Aikido Teknikleri











Aikidonun muhtelif tekniklerden temel sayılabilecek bir tanesi de “marui” (dairesel hareket)’ dir.Saldırı düz bir çizgi üzerinden geliyorsa bunun kontrol edilmesi ve yönlendirilmesi, saldırıyı dairesel bir hareketle karşılamakla mümkündür.Bu dairesel hareket iyi etüt edildiğinde harhangi bir yönden gelen bir atak kolaylıkla savuşturulabilir.Dairesel hareketler çok çalışma neticesinde refleks halini alacaktır.Hasmın hakreketlerini lehinize çevirmek için dikkatli, uyanık,tetikte ve esnek olmak gerekmektedir.Çalışırken aikidoka (aikido öğrencisi) partneriyle aynı duyguları paylaşabilmelidir.Amaç sakatlıktan kaçınmak ve daima uyum sağlayarak antreman yapmaktır. Yarışmak yenmeyi ve yenilmeyi içerir. Bu da rekabeti doğurur. Bu yüzden Aikido’da müsabaka yoktur.

Teknikler partnerle karşılıklı çalışarak defalarca tekrarlanır. Ta ki refleksin bir parçası olana kadar. Karşılıklı uyum esastır. Aikido çalışması kendinizle, partnerinizle ve tekniklerle tam bir harmoni içinde gayet natürel, hiçbir zorlama olmadan yapılan bir antrenmandır. Teknik, maksimum etkiyi minimum efor sarf ederek yapmayı başarmaya çalışmaktır. Bunun yolu hasmın gücünü ve hızını onun aleyhine kullanmaktır. Başka bir tarif, itildiğinizde rakibinizi itildiğiniz yöne doğru çekmek, çekildiğinizde ise rakibinizin çektiği yöne doğru ilerleyerek vücut ağırlığınızı çekildiğiniz yöne eklemektir. Rakibinizin gücü kazanmanıza yardımcı olacak bir faktördür. Muhtelif vuruş ve tutuş kombinasyonları göz önüne alındığında birbirinin türevi şeklinde giden üç bine yakın Aikido tekniği arasında temel hareketleri oluşturan 100′e yakın ana teknik mevcuttur. Bu temel Tekniklerin defalarca tekrarlanması sizi “yol” kavramına sokacaktır.




Kaynak  : http://www.aikidoteknikleri.com/temel-aikido-teknikleri.html